Day: August 27, 2020

濃い化粧をすると、それを落とし切る為に除去作用が著しいクレンジング剤を使うことが必須となり、結果として肌に負担が掛かります。敏感肌でなくても、できる範囲で回数を低減することが重要になってきます。 『美白』の基本は「紫外線 […]

菜食中心のマクロビ（マクロビオティックス）はヘルシーな のでメタボリック症候群 の解消 にはピッタリ ですね。 急激に ダイエットするのは大変な ことですが、少しずつ リズムつくれば、あとは楽なものです。 一時的な食事制 […]